Um estudo recente realizado no Japão e publicado na revista Plos One comprovou que passear com cachorro traz inúmeros benefícios para nós humanos, reduzindo problemas de saúde, físico ou cognitivo no futuro. Mas sabia que dar uma voltinha com seu cachorrinho pode ser muito benéfico para ele também?

Os benefícios de passear com um cachorro diariamente são muitos e vão desde a saúde física até a saúde mental. Alguns dos principais benefícios incluem:

Exercício

Passear todos os dias é uma ótima maneira de garantir que o seu cachorro receba o exercício diário que precisa. Pois isso ajuda a manter o seu cão em boa forma física e a prevenir problemas de saúde relacionados à obesidade.

Estimulação mental

Um dos benefícios de passear com cachorro todos os dias é o estímulo que esse tempo trás para o cérebro do seu cão. Cães são animais muito curiosos e explorar novos lugares e cheirar novos odores pode ser uma ótima maneira de estimular a sua mente.

Melhora do comportamento

Passear todos os dias pode ajudar a melhorar o comportamento do seu cão. Cães que recebem exercício regularmente tendem a ser mais calmos e menos propensos a comportamentos destrutivos.

Fortalecimento do vínculo

Fortaleça o vínculo entre vocês. O passeio diário pode ajudar a melhorar a comunicação entre você e seu cachorrinho e aumenta o seu senso de responsabilidade pelo animal de estimação.

Prevenção de problemas de saúde

Dar uma voltinha todos os dias pode ajudar a prevenir problemas de saúde como artrite, problemas de coluna e problemas cardíacos. E além disso, passear pode ajudar a evitar problemas comportamentais como ansiedade e tédio, que podem ser causados pela falta de exercício.

Em resumo, passear com um cachorro diariamente é uma excelente maneira de garantir que o seu animal de estimação seja saudável e feliz. Além disso, é uma ótima oportunidade para passar tempo de qualidade juntos e fortalecer o vínculo entre vocês.

Mas é importante lembrar que cada cachorro tem suas necessidades individuais e é importante adaptar os passeios de acordo com a idade, tamanho e condição física do seu cão.

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Um novo estudo publicado na revista Science revela a importância do ácido hialurônico como um despertador das células-tronco responsáveis pela reparação muscular.

Acontece que com o envelhecimento as células-tronco musculares responsáveis pela reparação de danos, trabalha com a capacidade reduzida. Com isso vem os sintomas conhecidos da velhice, como a fraqueza muscular, dores crônicas e outras comorbidades da terceira idade.

Segundo o Dr. Jeffrey Dilworth, cientista sênior do Hospital Ottawa, localizado na capital do Canadá e professor da Universidade de Ottawa, além de autor sênior deste estudo. Normalmente quando um músculo é danificado, é importante que as células imunes entrem rapidamente no tecido e façam uma limpeza, removendo os danos, antes que as células-tronco comecem a fazer o processo de reparação.  

Porém o estudo mostrou que as células-tronco já estão preparadas para reparar o músculo danificado imediatamente, antes mesmo das células imunes terminar a limpeza do tecido.

O que ocorre é que as células imunes deixam as células-tronco em um estado de repouso enquanto terminam a limpeza. Esse processo de repouso dura cerca de 40 horas. E então assim que finalizado, uma espécie de alerta é emitida, fazendo com que as células-tronco acordem e comecem o processo de reparação.

Ácido hialurônico: O despertador de células-tronco

O Dr. Diworth e sua equipe identificou que o ácido hialurônico é o ingrediente chave que desperta as células-tronco.

Pois foi descoberto que quando o músculo é danificado as células-tronco começam a produzir e se revestir de ácido hialurônico. Quando esse revestimento está espesso o suficiente, as células-tronco bloqueiam o sinal de sono das células imunes, e então despertam.  

“Se pudéssemos encontrar uma maneira de melhorar a produção de ácido hialurônico nas células-tronco musculares de pessoas mais velhas, pois isso poderia ajudar na reparação muscular.” Disse o autor principal do estudo, Dr. Kiran Nakka, um pesquisador associado ao Dr. Diworth.

No estudo, os autores observaram que o efeito regenerativo do ácido hialurônico parece depender da sua produção realizada pelas células-tronco musculares. Portanto a equipe está atualmente examinando se drogas que modificam a epigenética das células-tronco musculares podem aumentar a sua produção de ácido hialurônico quando usadas.

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O estudo foi publicado pela revista Science.